deficit de vitamina B12

Vitamina B12 joacă un rol nesemnificativ înmenținerea funcționării normale a tuturor sistemelor organismului uman. Cianocobalamina, este numele dat acestei vitamine, oamenii de știință, suport sângerare, controlează sistemul nervos, furnizeaza tesutul muscular cu oxigen, imbunatateste digestia, este indispensabil pentru dezvoltarea și creșterea copiilor și altele. Deficit de vitamina B12 poate agrava starea multor organe, perturba metabolismul și pot provoca dezvoltarea boli grave.

Cauze ale deficitului de vitamina B12

Există mulți factori datorită cărora există o lipsă de vitamina B12:

  1. Absența de produse animale în dietăorigine. În primul rând, vitamina intră în organism cu carne, lapte etc. dacă nu consumați aceste alimente, atunci deficitul de vitamina B12 vă este garantat.
  2. Anemie cronică sau alte boli autoimune.
  3. Alcoolismului.
  4. Probleme cu intestinul. Ulcere, gastrită, consecințele operațiilor chirurgicale ale stomacului, toate acestea pot interfera cu absorbția vitaminei.
  5. Recepționarea lungă a medicamentelor sau a contraceptivelor.

Simptomele de deficit de vitamina B12

Lipsa de cianocobalamină poate provocaexacerbarea bolilor cronice sau conducând la apariția unor noi boli periculoase, inclusiv anemie, așa că trebuie să consultați imediat un medic dacă apar următoarele simptome ale deficienței de vitamina B12:

  • albirea pielii;
  • palpitații puternice;
  • respirație rapidă;
  • strălucirea pielii palmelor;
  • inflamația mucoasei în gură;

    deficiență a simptomelor de vitamina B12

  • tulburări de memorie;
  • Stare depresivă;
  • amorțeală sau "furnicătură" a membrelor;
  • stomac suparat;
  • sânge gingiilor;
  • Deteriorarea vederii;
  • uneori halucinații;
  • oboseală severă;
  • rar suna în urechi;
  • greață;
  • tulburări de somn.